8حرکت برای تندرستی و آرامش

8حرکت برای تندرستی و آرامش

این فیلم آموزشی مشتمل بر آموزش چی کونگ کهن و ارزشمند 8 قطعه زربفت ابریشمی و همچنین آموزش فرم ساده 8 حرکتی تای چی می باشد
در تهیه این برنامه تلاش گردیده مفاهیم تخصصی و جزئیات حرکات با روشی ساده آموزش داده شود به نحوی که برای همه افراد جامعه ، اعم از بانوان و آقایان در هر رده سنی ، قابل درک بوده و مورد استفاده قرار گیرد.

در بخش آموزش چی کونگ ، تمامی هشت حرکت با ذکر نام ، نکات مهم ، تنفس های صحیح و همینطور خواص و فواید درمانی تدریس شده است.
همچنین در بخش آموزش تای چی ، قدم به قدم با مدرس همراه شوید تا فرم8 حرکتی تای چی را فرا بگیرید.

تمرینات ارایه شده در این بسته آموزشی، دارای اثراتی مثبت جهت ارتقای آرامش روحی و نیز بهبود سلامتی و قوای جسمانی است.

تدریس به روشی ساده همراه با شرح کامل حرکات و فواید هر یک از تمرینات
توسط استاد مصطفی داودی پناه دارنده نشان ببر طلایی فدراسیون ووشو
با سابقه ای درخشان در تدریس هنر تای چی و دانش چی کونگ.

جهت تهیه و کسب اطلاعات بیشتر با شماره
09123844239
و یا در تلگرام با ID: @mdpanah
تماس حاصل فرمایید.

آرامش، قدرت و سلامت را به روح و جسم خود هدیه دهیم.