گزارشی تصویری از همایش تنفس و بهبود کیفیت زندگی
همایش علمی تنفس و بهبود کیفیت زندگی در روز جمعه ۱۶مرداد با حضور خیل علاقه مندان در سرای محله عباس آباد تهران برگزار شد.
در این همایش باشکوه استاد بزرگ حسین داودی پناه(داداشی) بنیانگذار ووشو و تای چی در ایران و همچنین استاد مهدوی پیشکسوت و موسس کانون یوگا، به همراه جامعه پزشکی کشور، اساتید دانشگاه، هنرمندان، خبرنگاران و برخی از مربیان و ورزشکاران تای چی و علاقه مندان حضور داشتند.
پس از اجرای مقدمه ای زیبا و پر‌انرژی توسط سرکار خانم اصلانی از هنرمندان عرصه رادیو و تلویزیون، در ابتدای این همایش، دکتر “پدرام خانه مسجدی” مسئول آموزش سبک “شین یی “ به خوش آمدگویی و اعلام برنامه و مباحث مطروحه در این کارگاه آموزشی پرداخت.
سپس استاد “مصطفی داودی پناه” مسئول آموزش سبک تای چی و رییس کمیته “یانگ تای چی” مسئولیت آموزش کارگاه علمی –عملی را بر عهده گرفت.
بخش اول کارگاه در مورد تنفس و مباحث علمی و نیز جدیدترین پژوهشهای علمی تنفسی در جهان بود و پس از استراحتی کوتاه، در بخش دوم کارگاه که به تمرینات عملی اختصاص داشت، چندین تکنیک تنفسی آموزش و تمرین شد.
از اهم مطالب ارایه شده در این کارگاه به عناوین ذیل می‌توان اشاره کرد:
• تنفس؛ آهنگ زندگی
• آگاهی بر تنفس
• مقدمات و اصول تنفس صحیح و شرایط انجام تمرین
• ماساژهای دستگاه تنفسی
• واژه های طلایی مدیتیشن و مراقبه
• پاکسازی درون
• تنفس بودیستی یا شکمی و فواید آن
• تنفس تائوئیستی یا معکوس و اثرات آن
در ادامه این همایش استاد بزرگ داداشی سخنانی کوتاه در خصوص اهمیت و لزوم برگزاری اینگونه کارگاههای مفید ایراد نمودند و تاکید داشتند برپایی مستمر اینگونه همایش ها موجب رشد و بالندگی ورزش مفرح تای چی و نیز ارتقای سطح سلامت و نشاط جامعه می شود و اهمیت این رشته درمانی و علمی بیش از پیش برای علاقه مندان و عموم مردم مشخص خواهد شد.
در پایان این مراسم بخش پرسش و پاسخ هنرجویان و حاضرین مطرح شد.