گزارشی تصویری از همایش تنفس و بهبود کیفیت زندگی

  همایش علمی تنفس و بهبود کیفیت زندگی در روز جمعه ۱۶مرداد با حضور خیل علاقه مندان در سرای محله عباس آباد تهران برگزار شد در این همایش باشکوه استاد بزرگ حسین داودی پناه(داداشی) بنیانگذار ووشو و تای چی در ایران و همچنین استاد مهدوی پیشکسوت و موسس کانون یوگا، به همراه جامعه پزشکی کشور، […]

همایش علمی تنفس و بهبود کیفیت زندگی

از روش صحیح و گونه های مختلف تنفس چه می دانید؟ تنفس موهبتی است که از لحظه تولد تا گاه مرگ، دم به دم با ما همراه است و میتوان آن را ریتم و یا آهنگ زندگی نامید پرورش و بهبود تنفس، اثری مستقیم بر ارتقای کیفیت زندگی ما دارد در احوال گوناگون مانند ترس، […]

جدول سلسله کارگاه های علمی – عملی چی کونگ و تای چی

سلسله کارگاه‌های تای چی و چی کونگ به منظور معرفی، گسترش و آموزش تخصصی هنر زیبای تای چی چوان و چی کونگ، مجموعه‌ی کارگاه‌های علمی-عملی در دو بخش عمومی و تخصصی برنامه‌ریزی و تدوین شده‌اند. کارگاه‌های عمومی شامل دو دسته‌ی ذیل می‌باشند؛ روش‌های تای چی و چی کونگ برای بهبود کیفیت زندگی: هدف این دسته […]

چگونه تای چی می آموزیم

یادگیری هر مطلب، به جدیت فرد آموزنده بستگی دارد. در ابتدای کار، وجود آرزوی واقعی و پس از آن داشتن خواستی جدی، پشتکار و صبر برای رسیدن به آن هدف، ضروری است؛ با وجود این، اگر شخص همه ی این صفات را هم داشته باشد ممکن است یافته هایش از دیگری با همین صفات و […]

انعکاس گرامیداشت روز جهانی تای چی و چی کنگ تهران، در مجله روز جهانی تای چی

سایت رسمی روز جهانی تای چی و چی کونگ (www.worldtaichiday.org) که توسط بیل داگلاس ( پایه گذار این روز) اداره می شود، در آخرین مجله اینترنتی خود به گزارشی تصویری از گرامیداشت روزجهانی تای چی و چی کونگ در اقصی نقاط دنیا از جمله جشن تای چی در پارک ملت تهران که به همت مرکز […]

نمونه: نرمش های ساده برای سلامت مفاصل به روش تای چی

در این کلیپ گوشه ای از فیلم آموزشی نرمش های ساده برای سلامت و تقویت مفاصل به روش تای چی، نمایش داده میشود. در این برنامه علاوه بر نرمش، چند حرکت ساده چی کونگ برای آشنایی با این هنر آرامش بخش، و همچنین سری کامل فرم های مقدماتی تای چی آموزش داده میشود. برای تهیه […]

فلسفه هنرهای رزمی

به نام خدا با یک پرسش آغاز میکنم: هدف نهایی هنرهای رزمی چیست؟ انسان همواره در پی غایت اموری است که آنها را می شناسد و یا انجام می دهد. در حیطه ی هنرهای رزمی نیز برخی هنر جویان این پرسش را مطرح می کنند که هدف از یاد گیری این گونه ورزش ها چیست […]

آموزش چی کونگ : نگاه داشتن آسمان و فشردن زمین

آموزش قطعه سوّم چی کونگ ۸قطعه زربفت ابریشمی این چی کونگ برای تعادل و بهبود کارکرد دستگاه گوارش و بویژه کبد، مفید می باشد سری کامل این چی کونگ کهن و ارزشمند، به انظمام آموزش فرم ۸ حرکتی تای چی، در فیلم هشت حرکت برای تندرستی و آرامش، گردآوری شده است.